Debbie Cousins- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

2098 ккал

Жир: 103,70г | Белк: 53,89г | Углев: 259,73г. Завтрак: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Обед: Sunbeam Giant White Bread, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lay's Wavy Original Potato Chips, Duke's Mayonnaise. Ужин: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Hershey's Kit Kat, Krusteaz Wild Blueberry Muffin Mix, Butter (Salted), Fresh & Easy Melon, Blueberries. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса