Amanda Jardimm- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Amanda Jardimm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1101 ккал

Жир: 43,36г | Белк: 67,97г | Углев: 114,67г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Café, Ovo, Nestlé Requeijão Light. Обед: Zilio Farofa Caseira , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Mel, Kiwi, Banana, Queijo Fresco. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Jardimm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Jardimm- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Amanda Jardimm-Изменение Веса