Esme_Cullen11- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Esme_Cullen11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1005 ккал

Жир: 35,60г | Белк: 96,71г | Углев: 80,22г. Завтрак: Herbalife Nutritional Shake Mix - Strawberry Cheesecake, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Chai Tea, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Meatballs, Soozy's Sweet Potato Muffin. Ужин: Mixed Salad Greens, Kraft Mayo with Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Juanita's Foods Pozole Pork and Hominy Soup. Перекус/Другое: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Kraft Mayo with Olive Oil, Expo Fresh Strawberries , Harris Teeter Blueberries. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esme_Cullen11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esme_Cullen11- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Esme_Cullen11-Изменение Веса