lilistein- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя lilistein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1216 ккал

Жир: 31,75г | Белк: 104,07г | Углев: 141,77г. Завтрак: Ovo, Tropeira Linguiça de Carne Suína Cozida e Defumada, Dillin Chimia de Goiaba, Queijo Branco. Обед: Tomates, Pimentão Verde, Bom Princípio Pepinos em Conserva, Repolho-Roxo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Cebola Crua, Aurora Linguiça Calabresa, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia. Ужин: Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Pantanal Goma de Tapioca. Перекус/Другое: Rapadura, Brigadeiro, Figos. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilistein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilistein- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

lilistein-Изменение Веса