llaurent33- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя llaurent33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

93,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

2062 ккал

Жир: 110,10г | Белк: 91,87г | Углев: 178,83г. Завтрак: Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Epi d'or Biscottes Froment, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Обед: Tradilège Lardons Nature , Lustucru Banzaï Noodle Saveur Bœuf , Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Café. Ужин: Danone Actimel Multifruits, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Café, Odyssée Miettes de Thon à la Tomate. Перекус/Другое: Lay's Chips Nature (30g), LU Granola Chocolat au Lait, Amandes. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

llaurent33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

llaurent33- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

llaurent33-Изменение Веса