Anastasiya_301- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Anastasiya_301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1039 ккал

Жир: 45,08г | Белк: 62,10г | Углев: 87,79г. Завтрак: Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Обед: Vita Energy Манго Сушеное, Авида Сметана 15%, Первый Мясокомбинат Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Ужин: Сырники Домашние, Первый Мясокомбинат Ветчина Куриная Нежная, Авида Сметана 15%. Перекус/Другое: Polvit Голубика. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiya_301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiya_301- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anastasiya_301-Изменение Веса