Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiya_301
Журнал
16 мар 23
Anastasiya_301- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя Anastasiya_301
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1039 ккал
Жир: 45,08г | Белк: 62,10г | Углев: 87,79г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин.
Обед:
Vita Energy Манго Сушеное, Авида Сметана 15%, Первый Мясокомбинат Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах.
Ужин:
Сырники Домашние, Первый Мясокомбинат Ветчина Куриная Нежная, Авида Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Polvit Голубика.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiya_301-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю