Beto F. Silva- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1000 ккал

Жир: 40,50г | Белк: 44,77г | Углев: 114,61г. Завтрак: Banana Prata, União Açúcar Refinado, Ovo Frito, Banana Prata. Обед: Italac Leite em Pó Integral, Mãe Terra Granola Tradicional com Castanhas Brasileiras, Regina Leite Xero A+D+E, Penne, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса