Jipper500- Журнал, 12 янв 15

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2015

150,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 93,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2015:

1598 ккал

Жир: 34,93г | Белк: 97,76г | Углев: 216,52г. Завтрак: Lean Cuisine Culinary Collection Herb Roasted Chicken, Sea Queen Imitation Crab Meat, Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Обед: Mt. Olive Pepperoncini, Strawberries, Blue Cheese, Food Club Large Egg, Clover Valley Parmesan Grated Cheese, spinach and veggy mix salad, Clover Valley Parmesan Grated Cheese, apple, Gala with skin 1 0z, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Food Lion Hamburger Buns, Pork Roast (Lean Only Eaten). Ужин: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Перекус/Другое: Strawberries, Sea Queen Imitation Crab Meat, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю