Virginia Rolim- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Virginia Rolim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Saí dos 75kg 🙌🏼

74,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1250 ккал

Жир: 48,83г | Белк: 76,23г | Углев: 157,74г. Завтрак: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, AdeS Leite de Amendoas. Обед: President Queijo Prato, Sadia Hambúrguer Bovino, Amalfi Pão de Sanduíche Integral sem Lactose. Ужин: Pepino (com Casca), Repolho Verde, Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida, Zaffari Carne Moída de Acém. Перекус/Другое: Banana, Nestlé Iogurte Grego Light. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Virginia Rolim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Virginia Rolim- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Virginia Rolim-Изменение Веса