cryuckova.ira2014- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя cryuckova.ira2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1127 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 67,00г | Углев: 138,05г. Завтрак: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски. Обед: Магнит Банан. Ужин: Рис Отварной, Красная Фасоль (Консервированная), Тушеные Овощи, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cryuckova.ira2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cryuckova.ira2014- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

cryuckova.ira2014-Изменение Веса