Summrer- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Summrer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

98,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

3087 ккал

Жир: 187,69г | Белк: 188,20г | Углев: 149,88г. Завтрак: Großer Hamburger, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Tomaten, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Doppelherz Omega-3, Kaffee. Обед: Saint Albray Französischer Weichkäse, Tomaten, Frikadelle. Ужин: Rinderhackfleisch, Tomaten, Gutes Land Gouda, Ketchup, Mayonnaise, Eisbergsalat, Burgerbrötchen. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Summrer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Summrer- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Summrer-Изменение Веса