Pavel Iosifov- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1769 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 128,92г | Углев: 209,60г. Завтрак: Nestle Хрутка, Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Пятерочка Банан, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка, Cofix Капучино, Хлебный Дом Пряники Классические. Ужин: Изюм, Aqua Greens Микс Хрустящий, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Филе Индейки на Пару. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса