gabrys-jersleben- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

117,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1062 ккал

Жир: 38,85г | Белк: 80,68г | Углев: 86,07г. Завтрак: Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Обед: Pottkieker Erbseneintopf, Netto Geflügelwiener. Ужин: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, K-Classic Zarte Haferflocken, Edeka Speisequark Magerstufe, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Exquisa Creation Meerrettich, Harzbube Handkäse, Gurke (mit Schale). подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса