миланат- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя миланат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1341 ккал

Жир: 61,48г | Белк: 84,00г | Углев: 109,67г. Завтрак: Яйцо, Белевская Пастила Пастила с Чёрной Смородиной , Молочный Мир Молоко 2,2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Dr.Naturi Лапша Гречневая Соба, Куриное Филе. Ужин: Сметана , Мираторг Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Евроопт Шампиньоны, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Молочный Мир Молоко 2,2%, Овсянка Экстра 3. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

миланат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

миланат- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

миланат-Изменение Веса