madaboutmoose- Журнал, 08 июл 11

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2011

93,5 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2011:

1495 ккал

Жир: 24,13г | Белк: 64,63г | Углев: 209,99г. Завтрак: oatmeal mcdonald's. Обед: Weight Watchers Yogurt. Ужин: broccoli, spaghetti, shrimp. Перекус/Другое: Rold Gold Pretzels, Skinny Cow Caramel Truffle, vodka, special K protein bar. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Пилатес - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 08 июл 11

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса