маша2305- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1228 ккал

Жир: 38,94г | Белк: 111,98г | Углев: 109,12г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Простоквашино Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, Изюм, Болгарский Перец, Морковь, Капуста, Авокадо, Молочна Гільдія Сир Голландський, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная, De Luxe Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка, Филе Индейки, Сильпо Стебель Сельдерея, Верес Томати У Томатному Соку, Болгарский Перец, Селянське Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса