Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
06 июл 11
madaboutmoose- Журнал, 06 июл 11
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2011
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2011:
1489 ккал
Жир: 37,37г | Белк: 102,98г | Углев: 164,53г.
Завтрак:
corn tortilla, Singles 2% Milk Swiss, fat free cheese slice, eggs.
Обед:
Sandwich Thin, fat free cheese slice, chicken breast meat.
Ужин:
baked chicken wing, boneless chicken breast.
Перекус/Другое:
cake, Genuine Draft 64, Special K Protein Bar, Special K Bar Strawberry, cantaloupe, Weight Watchers Yogurt, Banana.
подробнее ...
3020 ккал
Упражнение:
Пилатес - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю