Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
05 июл 11
madaboutmoose- Журнал, 05 июл 11
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2011
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2011:
1238 ккал
Жир: 29,85г | Белк: 89,65г | Углев: 160,12г.
Завтрак:
fat free cheese slice, La Tortilla Factory Tortilla, Singles 2% Milk Swiss, eggs.
Обед:
chicken breast meat, Sandwich Thin, fat free cheese slice.
Ужин:
Craisins, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, apple, Feta, Sweet & Spicy Tuna, Newman's Own Sweet Ginger.
Перекус/Другое:
Skinny Cow Caramel Truffle, ZONE Perfect, Banana, Weight Watchers Yogurt.
подробнее ...
3348 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 7 минуты, Вождение - 2 часа, Precor Elliptical - 38 минуты, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю