naxa84- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя naxa84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1681 ккал

Жир: 71,43г | Белк: 102,28г | Углев: 161,82г. Завтрак: Яичный Белок, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Авокадо ХААС, Яичный Белок. Обед: ВкусВилл Шаурма из Свинины. Ужин: Простоквашино Сливки 20%, Шпинат, Хек Отварной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Окское Яичный Белок, Морковь, Творожная Запеканка с Манкой, Лента Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naxa84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naxa84- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

naxa84-Изменение Веса