Svoia- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Svoia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1331 ккал

Жир: 42,96г | Белк: 135,17г | Углев: 96,58г. Завтрак: Клубника, Самокат Творог Пластовой с Малиновым Джемом, Фритата с овощами, Самокат Малиновый Джем. Обед: Самокат Паста Птитим с Зеленым Соусом из Шпината, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Ужин: ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Healthstore Батончик Протеиновый Малиновый Десерт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svoia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svoia- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Svoia-Изменение Веса