yayatetta- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1595 ккал

Жир: 74,03г | Белк: 129,96г | Углев: 106,11г. Завтрак: Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Икра, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Съешь Меня Авокадо, Egg, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Тарт Манго-Маракуйя . Обед: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Шампиньоны Королевские , Мираторг Печень Куриная, Лук, Vegetable Oil. Ужин: Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Мандарины, Киви, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса