solienko- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

47 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1689 ккал

Жир: 91,73г | Белк: 127,61г | Углев: 87,95г. Завтрак: KDV Тараллини Классические, Беляевский Батон Подмосковный, Дубки Сосиски Особые, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский. Обед: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яшкино Вафельные Трубочки, Хлеб Соль Зраза Рыбная Фаршированная Луком и Яйцом, Капуста Тушеная. Ужин: Ярче Сметана 15%, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса