dnd2000- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

102,9 кг Потеряно до сих пор: 45,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1862 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 123,32г | Углев: 210,46г. Завтрак: Фуджи Онигири, Яйцо, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Помидор Тушеный. Обед: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Рис Вареный, Индейка Тушеная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: OKASI Шоколад с Зелёным Чаем Матча, Победа Молочный Шоколад с Грецким Орехом в Карамели, Пеканом и Изюмом, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Индейка Тушеная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Дома Куриный Бульон из Грудки. Перекус/Другое: ВкусВилл Онигири с Лососем, OKASI Шоколад с Зелёным Чаем Матча, Победа Молочный Шоколад с Грецким Орехом в Карамели, Пеканом и Изюмом. подробнее ...

3430 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса