-Luiza- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя -Luiza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1505 ккал

Жир: 40,19г | Белк: 62,73г | Углев: 227,46г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Itambé Doce de Leite com Coco , Seven Boys Pão de Forma Light. Обед: Abobrinha, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Muffin Simples, Lacta Chocolate Ao Leite, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Pão Francês. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Mandubim Pasta de Amendoim Beijinho, Banana Prata, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Luiza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Luiza- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

-Luiza-Изменение Веса