josephc0917- Журнал, 16 мар 23

體重94.8
體脂33.6
基代1709
內臟16
肌肉59.7
骨3.2
消一些要出國了😱😱😱

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 94,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

972 ккал

Жир: 30,09г | Белк: 66,58г | Углев: 110,62г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 三商巧福原汁牛肉麵. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Комментария

瘦了👍🏻👍🏻

15 мар 23 написано членом: 饞嘴小尼

又要去哪玩了🤔

15 мар 23 написано членом: chenxxxcccc

英國日本

15 мар 23 написано членом: josephc0917

版主出國玩會瘦啦～😁😁

15 мар 23 написано членом: gulinlin

要早上出門跑步了😅

15 мар 23 написано членом: josephc0917

cp值太低不如睡飽一點也會瘦😅😅

15 мар 23 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса