laegmenel- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

89,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

972 ккал

Жир: 43,63г | Белк: 72,32г | Углев: 69,47г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черкизовский Ветчина из Индейки. Обед: Snaq Fabriq Snaqer , Котлеты 15.03, Metro Chef Брюссельская Капуста. Ужин: Мой Белок Яичный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса