Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🥑avoKATенька🥑
Журнал
16 мар 23
🥑avoKATенька🥑- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя 🥑avoKATенька🥑
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1046 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 59,10г | Углев: 88,78г.
Завтрак:
Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Омлет или Яичница с Сыром.
Обед:
Борщ с Курицей.
Ужин:
Помидоры, Ашан Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Моя Семья Сок Мультифрукт, Милка Молочный Шоколад , Сыр Российский, Белый Хлеб, Яшкино Конфеты Ярче.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🥑avoKATенька🥑-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю