elixxoxs- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя elixxoxs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

978 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 33,62г | Углев: 115,07г. Завтрак: Despar Cappuccino Istantaneo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Обед: Intrapan Tramezzino Puntarella Tonno e Olive. Ужин: Latterie Friulane Montasio, Primo Prato Caciotta, Coelsanus Giradiniera, Star Saikebon Verdure. Перекус/Другое: Kinder Maxi Mini, Antonio Amato Ravioli alla Norma, Torta di Mele, Delser Coccole alla Panna, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Fabbri Caramello, Cappuccino, Cioccolata Calda. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: passi giornalieri - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elixxoxs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elixxoxs- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

elixxoxs-Изменение Веса