Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
15 мар 23
lagunatemr- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1879 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 151,51г | Углев: 181,47г.
Завтрак:
Barilla Макароны Вареные, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Увелка Паста Птитим.
Ужин:
Grovo Удобное Яйцо Белки, Гарнец Овсяная Мука , Куриная Печень, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Батон Донской, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
подробнее ...
565 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю