Hazel577- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1340 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 52,98г | Углев: 116,74г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Weetabix Whole Grain Cereal. Обед: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa, Tamale with Chicken. Ужин: White Potatoes (Flesh and Skin), Red Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Jane's Haddock. Перекус/Другое: White Table Wine, Lite Beer, Canada Dry Club Soda, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Coffee. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

nice

15 мар 23 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса