vitoriacordeiro04- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя vitoriacordeiro04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1295 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 110,58г | Углев: 145,38г. Завтрак: Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito, Doce de Leite, Melão Amarelo, Visconti Pão de Forma Tradicional. Обед: Arroz Branco (Cozido), Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Ужин: Queijo Gorgonzola, Massa Leve Pizza de Frigideira, Músculo Bovino Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Bono, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Doce de Leite, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Proteina de Arroz . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitoriacordeiro04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitoriacordeiro04- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

vitoriacordeiro04-Изменение Веса