Pruh~🕊️- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя Pruh~🕊️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voltou a abaixar o peso 🙏🙏🙏

78,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1680 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 81,47г | Углев: 203,00г. Завтрак: Ovo, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Обед: Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Sushi Filadélfia. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pruh~🕊️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pruh~🕊️- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pruh~🕊️-Изменение Веса