hikkiikomori- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя hikkiikomori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

976 ккал

Жир: 35,55г | Белк: 50,94г | Углев: 104,11г. Завтрак: R.A.W. Life Protein Granola Berries, Активия Йогурт, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Пятерочка Груша Сезонная . Обед: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Вегановъ Колбаса Питерская, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Гороховая Каша. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hikkiikomori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hikkiikomori- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

hikkiikomori-Изменение Веса