camwyatt- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

130,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

807 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 48,92г | Углев: 16,08г. Завтрак: Keto Science Ketogenic Meal Shake, Starbucks Coffee, Hood Country Creamer. Обед: Hood Large Curd Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Romaine Lettuce, Green Olives. Ужин: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Hood Country Creamer, Atlantic Salmon (Farmed). подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса