kristinakazja- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1384 ккал

Жир: 71,45г | Белк: 72,96г | Углев: 109,41г. Завтрак: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Обед: ВкусВилл Безе с Арахисом , Smart Cafe Сиртаки. Ужин: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Кета Филе-Ломтики, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Перекус/Другое: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Альпен Гольд Пикник. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса