racevaana33- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя racevaana33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

121 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1078 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 48,41г | Углев: 108,19г. Завтрак: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Белебеевский Сыр Купеческий, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода с Лимоном, Коптильный Двор Бекон, Русский Хлеб Хлеб Черный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Обед: Sen Soy Соевый Соус Терияки, Простоквашино Сметана 15%, Russian Chicken Egg, Bonduelle Кукуруза, Белебеевский Сыр Купеческий, Помидоры, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Курица на Соли, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, Bonduelle Кукуруза, Русское Море Крабовые Палочки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

racevaana33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

racevaana33- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

racevaana33-Изменение Веса