monikea- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1251 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 58,89г | Углев: 128,28г. Завтрак: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Обед: Ovo Cozido, Philadelphia Cream Cheese Light, Peito de Frango, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Ужин: Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Prata. Перекус/Другое: Häagen-Dazs Belgian Chocolate (60g), Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Polenguinho Polenguinho Light, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса