Pavel Iosifov- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

2068 ккал

Жир: 81,06г | Белк: 142,50г | Углев: 212,85г. Завтрак: Жареное Яйцо, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо. Обед: Семга на Пару, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Cofix Капучино, Cofix Капучино, Редька, Пятерочка Киви, Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Cofix Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%. Ужин: Cofix Капучино, Пятерочка Груша Сезонная , Семга на Пару, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса