ludmilalevina88- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1559 ккал

Жир: 76,80г | Белк: 78,01г | Углев: 140,76г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Красный Октябрь Конфеты Маска, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Лента Сыр Косичка. Обед: Котлета Домашняя, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Бахрома Пахлава, Булгур (Вареный). Ужин: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Летний День Молоко 3,2%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса