Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🍯 Viktor🍯
Журнал
15 мар 23
🍯 Viktor🍯- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя 🍯 Viktor🍯
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
84 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
3276 ккал
Жир: 144,07г | Белк: 252,35г | Углев: 188,45г.
Завтрак:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse.
Обед:
Veganz Crispy Nuggets, Aldi Protein Wrap.
Ужин:
Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse.
Перекус/Другое:
ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Fruity Whey Isolate Fruity Whey.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🍯 Viktor🍯-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю