🍯 Viktor🍯- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя 🍯 Viktor🍯 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

3276 ккал

Жир: 144,07г | Белк: 252,35г | Углев: 188,45г. Завтрак: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Обед: Veganz Crispy Nuggets, Aldi Protein Wrap. Ужин: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Перекус/Другое: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🍯 Viktor🍯-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🍯 Viktor🍯- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

🍯 Viktor🍯-Изменение Веса