Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khorkhulu
Журнал
15 мар 23
khorkhulu- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя khorkhulu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1600 ккал
Жир: 71,41г | Белк: 115,74г | Углев: 126,69г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Вкусстория Зефир "Диетический", Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Обед:
Киви, Равис Цыпленок Бройлер, Овощной Бульон, Свекла, Тушеная в Сметанном Соусе, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
Ужин:
Щелкунчик Смесь Сухофруктов и Орехов, Альпийская Коровка Сметана 20%, Молочная Станция Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Вкусстория Зефир "Диетический", Свекла, Тушеная в Сметанном Соусе, Санта Бремор Креветки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khorkhulu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю