natalya1845- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя natalya1845 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1229 ккал

Жир: 58,68г | Белк: 64,39г | Углев: 110,27г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Большая Кружка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Молочный Гостинец Сметана 15%, Борщ с Курицей, Самокат Мороженое. Ужин: Индейка с Шампиньонами в Сметане, Global Village Закуска Венгерская. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya1845-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya1845- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

natalya1845-Изменение Веса