danil019111983- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

92,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

2424 ккал

Жир: 92,11г | Белк: 186,33г | Углев: 213,72г. Завтрак: Foodart Семена Льна, Авокадо Авокадо, Global Village Зелёный Горошек, Брокколи, Doppel Herz Омега-3, Здравник Цикорий Растворимый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пекинская Капуста, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Винегрет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Гороховая Каша, Global Village Закуска Венгерская. Ужин: SUPPTRUE Соевый Протеин. Перекус/Другое: SUPPTRUE Соевый Протеин. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса