Alena_Chernysh- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес после беременности

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1081 ккал

Жир: 30,22г | Белк: 59,40г | Углев: 147,24г. Завтрак: Изюм, Джемы и Варенья, Брест-Литовск Творог 3%, Кофе, Кофе. Обед: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Свежевыжатый Морковный Сок. Ужин: Творожная Запеканка с Изюмом, Капучино. Перекус/Другое: Молодая Морковь. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса