julzhuzhik- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя julzhuzhik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1869 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 57,67г | Углев: 282,24г. Завтрак: Яичный Белок, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Корона Лепешка Восточная. Обед: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Яблоко, ABC Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Евроопт Помело, Корона Лепешка Восточная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Konti Десерт с Солёной Карамелью. Перекус/Другое: Хлеб, Молочный Мир Кефир 3,2%, Oggo Соус Краснодарский, Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Простые Пельмени. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julzhuzhik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julzhuzhik- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

julzhuzhik-Изменение Веса