chrissummers- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя chrissummers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

94,1 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

653 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 55,80г | Углев: 19,79г. Обед: Cos or Romaine Lettuce, Spinach, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Ужин: Maggi Soup For A Cup Cream of Mushroom, Bestfoods Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roast Beef. Перекус/Другое: Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrissummers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrissummers- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

chrissummers-Изменение Веса