Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kkkostygova
Журнал
15 мар 23
kkkostygova- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя kkkostygova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
45,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1210 ккал
Жир: 22,67г | Белк: 134,32г | Углев: 107,80г.
Завтрак:
Яичный Желток, Сахар, Белая Мука, Свитлогорье Творог 2%.
Обед:
Heinz Горчица Классическая, Томатная Паста, Куриное Филе, Бондюэль Нут на Пару.
Ужин:
Болгарский Перец, Помидоры, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Куриное Филе Вареное, Polvit Овощной Букет, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бондюэль Нут на Пару.
Перекус/Другое:
Апельсин, Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kkkostygova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю