dashaot- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

844 ккал

Жир: 25,78г | Белк: 48,76г | Углев: 106,76г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Курага, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Лапша, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Творог 5%, Мандарины, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса