Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aming73
Журнал
15 мар 23
Aming73- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя Aming73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
2325 ккал
Жир: 34,11г | Белк: 147,76г | Углев: 356,18г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
Обед:
Dada Ayam, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih.
Ужин:
Ikan Tongkol, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Indonesidan Kolak Dessert, Mentimun (dengan Kulit), Nanas.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
efek makan telur sebutir.. auto anjlok BBnya🤣🤣🤣🤣🤭🤭🤭
14 мар 23 написано членом:
nia-nai
@nia nai....wkwkwkw....makan nasi kucing malahan🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
14 мар 23 написано членом:
Aming73
Salah2 tahan nafas tuhhh wkt nimbanggg 😀😀
15 мар 23 написано членом:
vie_liu
@vie_liu...ngejus dulu sebelum nimbang 🫢🫢🫢😋😋😋
15 мар 23 написано членом:
Aming73
Kambing hitamnya adalah juice 😓😓😓
15 мар 23 написано членом:
vie_liu
@vie_liu...ikan bakar hitam 😁😁😁😋😋😋
15 мар 23 написано членом:
Aming73
Hihihihi gak mau kalah ama yg sebelahhh yaaa 🤭🤭🤭
15 мар 23 написано членом:
vie_liu
@Aming73 @vie_liu enaak yang gosong² sekarang nih🤣🤣🤣😂😂😂
15 мар 23 написано членом:
nia-nai
🐠🌩🌚
15 мар 23 написано членом:
Aming73
Hitam manisss makin hitam makin manissss 🤭🤭🤭
15 мар 23 написано членом:
vie_liu
@vie_liu..😘😘😘😋😋😋🫢🫢🫢
15 мар 23 написано членом:
Aming73
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aming73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю