levdasha.- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя levdasha. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1409 ккал

Жир: 93,11г | Белк: 55,20г | Углев: 91,24г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Кружка Сливки 10%, Яичный Желток, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Lay's Моцарелла с Песто , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Сметана 15%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Ужин: Банан, Большая Кружка Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levdasha.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levdasha.- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

levdasha.-Изменение Веса