Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levdasha.
Журнал
15 мар 23
levdasha.- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя levdasha.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1409 ккал
Жир: 93,11г | Белк: 55,20г | Углев: 91,24г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Большая Кружка Сливки 10%, Яичный Желток, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Lay's Моцарелла с Песто , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Сметана 15%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения.
Ужин:
Банан, Большая Кружка Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levdasha.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю